经验者之家｜中医秘籍：中医排毒有八式……

很多人用排毒来作为美容美肤，保健养生的有效方法。腹泻、排汗等作为排毒的形式都曾十分流行。不过中医有8种为身体排毒的方式。也是中医治疾治病的的8个基本方法。有人认为中医排毒有八式、试试除病痛。也就是说每一式都不仅仅是在排毒也是在治疗疾病。

中医排毒有八式

1.排汗排毒–用出汗的方式排除毒素。通过运动、或者服用排解寒邪的药汤通过发汗排毒。

2.呕吐排毒–就是呕吐。有时胃里有炎症无法泄下的时候只能靠呕吐排毒。如果误食了药物或者霉变、有毒食品，可以把食盐放入温开水中饮用帮助呕吐。

3.腹泻排毒–胃肠道里有一些食物或毒素可用下法，包括急性肠炎，都可以用下法以泄制泄。

4.和表排毒–感冒的时候，疾病在半表半里，出现口苦、咽干、目眩等寒热症状。用的就是和法，代表方子是小柴胡汤。

5.温热排毒–主要用于脾胃、胃肠虚寒。用暖水袋或者饮用热水等物理方法，或者服一些可以暖胃的中医方面药物来进行治疗的方法。

6.清热解毒–就是清热解毒，病人出现发热高烧、口干舌燥、咽喉肿痛，身体疼痛时，用清法。代表方子是黄连解毒汤。

7.消化排毒–人吃东西多了，胃里消化不了或者身体出现浮肿，就得用消导制剂，比如山楂丸，帮助消除食物。

8.补法排毒–病人气血虚弱，出现手脚麻木或者身体本身虚弱、消瘦、乏力，就得用补法，比如服用参汤。但是很多补法不能乱用，要看身体的虚实。凡是补药大都是温热的，乱服补药的结果是失去阴阳平衡、导致新的疾病。现代人喜欢吃复合维生素丸，吃之前一定要先确定自己缺什么，无论中西医，对症下药才是解决问题的最好方法。

对于排毒中医上的途径是多方面的，对于各种一定时间而淤积的问题，中医往往可以通过排毒的方式来解决。>>>适宜冬播的药材品种