经验者之家｜中医秘籍：中医教你如何看舌苔……

舌诊是中医望诊中不可缺少的重要环节，因为人体的五脏六腑的经络皆系舌本，所以舌诊也反映五脏六腑的气血运行状况，正常人的舌体宽厚红润，舌面是粉白带红，如同荷花色，有似腻非腻的一层舌苔，先说一下舌的具体部位，舌尖，舌两侧，舌中间，舌根，舌中间的左右侧，这个部位要以患者的体位去辨别。

中医教你如何看舌苔

舌尖属火为心所主，舌中间属土为脾胃所主，左侧为木肝胆所主，右侧属金肺气所主，舌根属水肾气所主，明白舌体的大体位置自然就会观察舌体的变化及身体反应的情况，位置记清，无论看病还是自己保健都是很实用的。

舌尖鲜红，说明心火旺盛，如果脉体实说明气血旺盛应该用降火的药，这个好调，如果脉象虚弱，脾胃不好的脉象就会虚弱无力，具体的脉象冬雨会在以后的文章中写出来，这里说多了就很难记住，先记住舌苔的分辨，后再学脉象，循序渐进才能掌握，虚弱的就要先补脾胃，再引火归元，这时用了寒凉的药物会让身体更需，脾胃更弱，大便会变软，恒生祸端来舌尖与舌中间出现水湿浮聚之行说明身体上部有痰饮水湿，摄体的两侧有齿痕就是肝胆有湿热，这个有很多人都有这样的，留心的朋友可以注意观察。舌根部应有厚腻的胎，没有说明肾气单薄，左侧肿硬是肝有热，右侧肿硬是肺胆有热，整体肿硬是胃热。

舌为心之苗，心属火，火本性上升，正常人心火应下降，下降的动力在于胃，肺。胃气下降，肺随胃气右降，如果胃逆，肺气收敛能力减弱，收敛不住心火，则就会病现火的性质，向上燔灼，这样舌就会反应疼痛热肿，心火应该下降，人体才能安顺，不降反升就会郁结，舌苔是心液郁结的产物，郁结在脾胃，就会现土色出现黄苔，郁结在肺经就会现白色苔，心火盛肺气燥舌苔就会白涩，涩是热灼烧津液的结果，心火弱肺气寒舌苔白而滑，如果有芒刺焦裂，是火盛燥结的证，其大便会如羊屎一般，干结，称块。

分辨舌苔是爱好中医不可缺少的，先会看方位，再学舌苔，这里是为如何看舌体方位所写，具体的舌苔颜色，明白医理后自然懂得，方位是基础，会看再学不难。