经验者之家｜中医秘籍：子时养生 六件事情放一放……

你知道什么时候是子时么?子时就是晚上11点到1点的这个时间段，这是一天中很重要的一个时段，在这个时段有很多的事情不能做，否则会影响到身体的健康。下面就为大家介绍一下子时不能做的事情，我们在生活中一定要注意啦!

1、子时不能剪指甲

子时既不能给大人剪指甲，更不能给孩子尤其是婴儿剪指甲，否则恐怕会出现意想不到的麻烦。

2、子时不能倒垃圾

子时是一天的最早时辰，因此通常家庭里面，子时与亥时都不要往外倒垃圾，否则财运可能被你倒掉哦。

3、子时不能性生活

根据传统位理学说法，子时为一天阴气最重的时候，而男子行房靠阳气，阴气最重的时候硬要提伸阳气，性生活就可能损伤元气，因此要谨慎。

4、子不问卜，自惹祸殃

“子不问卜，自惹祸殃”说的是子时的时候不能求神问卦，这是很忌讳的，会遭来祸事和噩运。

这是出自中国传统的“彭祖百忌”。彭祖百忌是说某些日子的宜忌，在一天中的某时不要做某事否则会发生某事。适合或不适合做什么事情。

彭祖百忌对十二时辰哪些事情不能做有具体论述，比如：“庚不经络织机虚张”、“甲不开仓财物耗散”等等。其中戊、子、甲、庚都是指时辰。

5、子时不要熬夜

除非迫不得已，或者要加班或者要上夜班，子时通常是就寝睡觉的好时机，如果你打乱了自己的作息习惯，那么恐怕运气也会下降。

6、子时不能下决定

其实不仅仅是子时，午时也如此。因为子时、午时都是阴阳相交的时候，因此通常不能做大决定。

子时是一阳生，午时是一阴生。夜里头的十一点到凌晨一点，这个时候阳气开始生发了，所以要护阳。而中午时候，就是十一点到下午一点，这个时候阴开始生起来了。中国古代到现在，好多人在这个时候还遵循一个规律，叫做“过午不食”，就是一旦过了这个时间就不吃东西了，吃东西就难以消化，尤其是下午。因为这个时候阴的功能开始起作用了，阴气就是收敛，阳气可以消化万物，阴气就不行，所以这个时候吃东西就特别容易胖。

子时和午时都是阴阳交接的时候，一般不可以做大的决定。因为你能量不够强的话，可能抗不过天意。与此类似，凡是节气日不做大的决定，雷电日不做大的决定，阴阳交接的时候不做大的决定。比如和生命相关的，比如做人生重大抉择的，别在这个时候下决心。因为这时候天地交合的作用太强烈，整个磁场会影响人的思维。这个时候，怀孕生子都不太适合，也是一样的道理。

子时胆经当令

胆经当令意思是胆经值班，此时其义取“值班”。

胆具有决断功能。胆气充实，则行事果断，脏腑气血功能发挥正常。《素问•灵兰秘典论》：“胆者，中正之官，决断出焉。”什么是“中正之官”?中正者，不偏不倚，维持公正。因此，胆是是主决断的，是做决策的。

一般来说，人们对事物的判断和对行动的决心，都是从胆发出来的。俗话说“胆有多清，脑有多清”。如果胆不清了，头脑自然一片混乱，头脑不清自然无法决断;胆清了，头脑也清醒，决断也容易做了。

当我们难做决定时，会有反复挠头的动作，其实是胆经在帮助我们做决定。为什么这样说呢?这是因为，挠头的地方就是胆经经过的地方，而挠头可以刺激胆经活络，帮助我们决断。很多年轻人在两耳上部出现白发，发为血之余，那是因为胆经气血不足所致，子时熬夜未及时休息是很重要的原因。

在日常生活中形容一个人有勇气，对事物不畏惧，称为“有胆量”、“胆大”，从中可以看出，胆与人的决断能力有着密切的关系。

子时是12时辰的第一个时辰，是一天中很重要的时段，那么子时不能做什么呢?以上为大家做了详细的介绍，俗话说“宁舍一顿饭，不舍子时眠”，子时的时候我们要做的事情就是睡觉，其他事情都要放一放!