经验者之家｜中医秘籍：我们应该如何面对雾霾天气……

随着科技的发达，空气的质量也随之变差，因为有很多工厂生产东西的时候排出了很多污染环境的物质，导致了现在的雾霾天气。然而雾霾对人们的影响相信谁都知道，那么我们应该如何面对雾霾天气呢？今天大厨艺小编就来告诉大家我们应该如何面对雾霾天气。

我们应该如何面对雾霾天气

罗汉果是一种名贵药材，清肺润肠，主治百日咳、便秘，可以防止秋燥及在多雾天气中引起的咽部瘙痒，有润肺的良好功效。尤其是在雾天，午后喝效果更好。一个罗汉果一般可冲泡四五次。其中，喝罗汉果茶的最佳时间是午后，因为清晨的雾气最浓，中午差不多就散去，人在上午吸入的灰尘杂质比较多，午后喝就能及时清肺。

我们应该如何面对雾霾天气

大雾对呼吸系统影响最大，可以引起急性上呼吸道感染、急性气管炎、支气管炎、肺炎、哮喘发作等疾病。另外，雾气持续不散，会加重老年人循环系统的负担，可能诱发心绞痛、心肌梗塞、心力衰竭等，使慢性支气管炎出现肺源性心脏病等。

由于雾天日照减少，儿童紫外线照射不足，体内维生素D生成不足，对钙的吸收大大减少，严重的会引起婴儿佝偻病、儿童生长减慢。此外，由于雾天光线较弱及导致的低气压，有些人在雾天会产生精神懒散、情绪低落的现象。

罗汉果作为清肺润肠的一味中药，那么在雾霾天一定忽视它的存在。看了大厨艺小编的文章，相信大家都知道了我们应该如何面对雾霾天气。在雾霾天气喝罗汉果茶可以预防哮喘，因为我们并不能阻止工厂排放污染环境的物质，所以我们就需要自己服用一些可以抑制雾霾对我们人体伤害的东西。