经验者之家|中医秘籍:推荐四款养颜药酒 养出好气色……
一个人健康与否最直接的判断方法就是看他的气色好不好,气色好,身体健康也差不了。气色不好,会让你精神萎靡,而且还会让你看起来显老!药酒也是一个改善气色的好方法,下面就为大家介绍四款养颜药酒,帮你改善气色!
1、玫瑰酒
玫瑰花具有行气解郁、疏肝和胃、活血止痛的功能。不少女性朋友常常为了脸上的雀斑、黄褐斑苦恼,这类病症往往多见肝郁气滞,伴随有胸胁胀痛,月经不调,或伴有胸闷、气滞、喜欢叹气、抑郁等。另外很多女性都会遇到乳腺增生等乳腺疾病的困扰,而乳腺疾病与肝气郁结有关。这些病症都适合喝玫瑰花泡酒。
玫瑰酒的制作方法
取鲜玫瑰花350克,黄酒1500毫升,将玫瑰花泡在酒中,由于玫瑰花瓣很薄,其成分极易渗透出来,浸泡几天就可以喝了。其功效相对温和。
2、四君子酒
以党参、炒白术、茯苓、炙甘草为主角的“四君子汤”也是药典中的经典药方,其主要功效是益气健脾。都市女性由于工作压力大,经常熬夜,很多人存在气虚问题,工作到下午就会感到很疲倦,说话中气不足,胃口也不好,饭量很小,大便也不易成形。用“四君子”可以煎饮,也可以泡酒。对女性面色苍白、脾胃虚弱都会有明显改善。
四君子酒的制作方法
[原料]党参60克、炒白术60克、茯苓60克、炙甘草30克
[制作]四种药材加上1000毫升黄酒或白酒,泡一个月后即可饮用。
3、四物酒
很多女性对“四物汤”并不陌生,它以当归、熟地、川芎、白芍为“四大主角”,是中医药典中补血调经的经典药方,除了用它煎饮外,也可以用来泡酒。很多女性由于血虚而容易痛经,面色萎黄缺少红润,冬季容易手脚冰冷,都是可以用这四种药材来泡酒喝。坚持饮用可以活血化淤、排出血块,减轻月经期间的疼痛感,改善贫血状况,让手脚不再冰冷。气血顺畅了脸色自然就红润,肌肤更光滑,看起来会年轻好几岁!
四物酒的制作方法
[配方]当归、熟地、白芍各50克,川芍20克,黄芪30克,防风、葛根各100克,白酒1000毫升。
[制法]将的7味捣碎,置容器中,加入白酒,密封,浸泡7天后,过滤去渣,即成。
4、阿胶酒
阿胶有很好的补血、止血、滋阴润燥的功效,也是女性强身健体、美容养颜的最佳补品之一。对于月经不调的女性尤其适合服用阿胶,血虚者可用阿胶补益,血多者用阿胶来固摄,血少者用来行血。另外,有理论还认为,阿胶富含蛋白质降解成分,通过补血起到滋润皮肤的作用,有利于皮肤的保健,服用后会使面色红润,肌肤细嫩、有光泽、弹性好,而且有一定的祛斑效果,所以也用以护肤养颜。
阿胶酒的制作方法
[原料]阿胶400克,黄酒1.5升。
[制作]把阿胶捣碎,置于黄酒中,上火慢熬,令其烊化后,装瓶备用。
如何改善气色呢?以上为大家介绍了改善气色的四款药酒方,没有任何的副作用,可以提升气色,大家可以试试哦。