经验者之家｜中医秘籍：孕妇能用橄榄油么？育儿……

橄榄油大家都听说过吧，我们都知道橄榄油是保健东西，他不仅能够促进血液循环hi吖对身体一些器官有好处，最重要的是可以抗癌。那么是不是有些人不嗯呢刚够用呢？但是孕妇属于特殊的人群，对很多的东西有着很高的要求。那么孕妇能用橄榄油么？下面我们来了解一下!

橄榄油富含维生素E，人体必须脂肪酸欧咪伽3与欧咪伽6的比例正好是1：4，同人乳相似。对婴幼儿来说，橄榄油有助于平衡新陈代谢，促进儿童神经系统、骨骼和大脑发育。对于孕妇和哺乳期的母亲来说，更是上好的营养品。

1、孕妇用橄榄油经常涂于腹部、会防止妊娠纹的产生。

2、孕妇临产前一周，可常用橄榄油涂抹乳头，让乳头上的老皮和积垢浸泡掉，也有助于初乳的顺畅流出。

3、宝宝刚一出世，皮肤极其娇嫩，可每天涂上一层橄榄油来保护皮肤，橄榄油非常柔和，不会刺激皮肤。加上轻轻的按摩会安抚小生命的情绪，使婴儿更容易入睡，并减少哭啼。婴儿皮肤娇嫩，在腋下、屁股等处涂上橄榄油，可以防止宝宝的皮肤被汗或尿淹。

4、哺乳的妈妈都知道，乳头在哺乳期很容易破裂，而且伤口因天天喂奶，很难愈合;用橄榄油不仅能防止破裂，而且丰富的叶绿素还能加速伤口的愈合，小宝宝吮进口里，也不会有任何问题，要知道，橄榄油中大量的脂溶性维生素对婴幼儿的脑发育有重要的作用。

5、还有一些孕妇在怀孕期间会大便干燥，可早晚饮一小杯橄榄油，除了排便不再难，对准妈妈的血压也会有很好的调节作用。

孕妇能用橄榄油么？可以肯定的说，孕妇也可以用橄榄油，而且小宝宝们也能用橄榄油，而且橄榄油是妇幼保健养生的好食材，准妈妈们可以用橄榄油来预防妊娠纹，还可以起到通便的作用!