经验者之家｜中医秘籍：解析女人睡觉流口水的原因……

睡觉流口水是一件让我们非常害羞和尴尬的事情，尤其是女性朋友，面子上最害羞了，要是被人发现流口水了，总是会羞红了脸。有些人总是不解，为什么睡觉会流口水呢?睡觉流口水都是哪些原因导致的呢?下面大厨艺小编为各位女性朋友们解析睡觉流口水到底是怎么一回事，一起来看看吧。

1、前牙畸形

牙齿畸形会造成睡觉时流口水。特别是凸面型牙齿畸形的病人，前牙向前凸出较明显，常出现开唇露齿，睡觉时唇部非常难完全覆盖前牙面，常出现开唇露齿，上下唇常自然分开，就容易流口水。此类病人最好尽快矫正牙齿。

2、口腔卫生

睡觉时流口水，有咸味，枕巾呈淡黄色，非常可能是由于口腔卫生不良，积存食物残渣，地久天长牙石较多，造成牙龈发炎，乃至牙龈少量出血。因此睡觉时流出口水有咸味，呈淡黄色。

因为口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖，所以牙缝和牙面上的食物残渣或糖类物质的积存，容易引起细菌在口腔里繁殖，容易发生龋齿、牙周病，炎症会增进唾液分泌。如口腔被细菌感染，疼痛明显，容易流口水，需要局部用药增进溃疡愈合，流口水的情形会自动消失。

3、神经障碍

一些浑身性疾病也可能造成睡觉时流口水，唾液分泌的调节完全是神经反射性的，所谓画饼充饥，就是日常生活中条件反射性唾液分泌的一个例子。所以神经调节发生障碍，也可产生睡觉时流口水的情况。一些神经官能症或其他可能造成植物神经紊乱的浑身疾病病人，睡觉时可能出现副交感神经异常兴奋的情况，可使大脑发出错误信号，造成唾液分泌增加。

4、药物因素

服用某些抗癫痫类药物的付作用之一，就是流口水，选择药物时需要注意。

5、脾气虚弱

脾有运化营养物质及水分的作用，脾功能失常，就有可能导致睡觉流口水，并可能会出现营养障碍，生湿酿痰或发生失血等症。一般是可以认为成年人流口水是脾胃功能失调的一种表现，这种情况常见于脾胃运动功能减弱、水湿停留、脾胃湿热或胃里存食下降、胃热上蒸，即所谓的“胃不和则卧不安”。

①女人脾虚有什么表现?

面色萎黄、精神疲惫、身倦乏力、食后困倦、食少乏味。或食后作胀，大便搪泻。或谷食不化、四肢欠温、气短怯冷。舌质淡胖，边有齿印。脉细弱无力。

②女人脾虚吃什么好?

宜食具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、灿米、锅巴（焦锅）、意米、熟藕、粟子、山药、扁豆、证豆、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。健脾也可用粳米粥、大枣、山药、白术、意米、土豆、白扁豆、红薯等，通常是长在地里深处的都可以健脾。用它们熬粥、炖肉、单煮均可，如果放一点荷叶，效果会更好。

忌食性质寒凉、易损伤脾气的食品，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心芹菜、笕莱、茭白、葛笋、金针菜、柿子、香蕉、批把、梨、西瓜、绿豆腐、肢麦等。其中味厚滋腻，容易阻碍脾气运化功能的食品有鸭肉、猪甲鱼肉、牡颇肉、牛奶、芝麻等。利气消积、容易耗伤脾气的食品有养山檀、萝卜、香菜等。

6、睡姿错误

腮部由于睡姿不正确受到压迫，嘴唇不能合拢时也容易流口水。女人若是睡觉流口水，不要有精神负担，先到正规医院去检查，要针对流口水的原发疾病予以治疗，要养成良好的饮食习惯，饭后不要立即就寝，晚饭不要吃得过多或过多食用油腻、粘糯等不易消化的食物，养成饭后漱口、睡前刷牙等良好的卫生习惯，以减少口腔内炎症的发生。睡前也不要做剧烈的运动或过度用脑。

生活中的一件小事就能反应出我们身体上的一些变化，以前流口水我们根本就没有放在心上，以为就是腮帮子压到了就会这样。通过大厨艺小编介绍之后大家知道了吧，睡觉流口水还是有可能是因为脾虚的原因。要想不再尴尬，首先我们要护理好自己的口腔卫生，然后平时就是注意自己的脾胃的保养和调理。更多护理身体的知识，请大家继续关注我们的中医频道。