经验者之家｜中医秘籍：流感病毒的真情告白：对胖子情有独钟……

流感是一种常见的疾病，传染力强，危害性大，其引发的并发症会让你丧命，冬季是流感的易发期，那么我们该如何预防避免流感呢?下马威大家说说流感病毒十个不为人知的秘密。

呼吸就会传播我们。

不要以为只有打喷嚏和咳嗽才会传播我们，你每呼吸1次就可以把数千个病毒传播出去。流感是有潜伏期的，在你出现症状的24小时前，你就已经开始传染了别人。

干燥的空气让我走得更远。

空气干燥，我们就能“飘”得更远,这也给了我们更多机会去攻击其他人。

我们对胖人情有独钟。

我们对于肥胖人士造成致命一击的几率是体重正常者的3倍。赘肉会压迫你的肺,使你呼吸起来比别人吃力，难以抵抗我们。此外，肥胖还可能让流感疫苗不那么有效。

我们喜欢小孩。

小孩是传播我们的主力军，他们的免疫系统尚未发育成熟，要花更长时间来对付我们,所以我们有足够的时间去繁殖，让患病持续更长的时间。小孩通常也不太注意卫生,如果我们传染了一个小孩,就很容易侵袭到他的家人和同学身上。

我们最怕流感疫苗。

流感疫苗是我们的克星，它们是控制我们大规模暴发的最有效手段。打流感疫苗相当于给你的免疫系统配备了高智能装备,它能准确辨识出我们并精准摧毁。以前的流感疫苗可以抵御3种类型流感,但现在我们更是战战兢兢，因为新出了一种可以抵御4种流感的疫苗。此外,鸡蛋过敏的人也有新型疫苗可用了,更有甚者，还出现了专为中老年人设计的强效型疫苗,唉。

如果你带病工作，就是帮了我们大忙。

当你带着病坚持工作、走进办公室,你就把我们传给了你的同事们,这样你的身体就更难对付我们，所以你的康复期会更长。如果你能休1天病假,就会减少25%的传染率。

抗流感病毒药物是我们的敌人。

在我们成功地侵入你体内之后,抗流感病毒药物就成了我们的最大敌人。这些药能有效地打击我们，让我们很难繁殖,这就意味着它能让你的病程缩短。但这也并非意味着我们就没有机会了,要想快点战胜我们,还要看你吃药的时机对不对。你在出现感冒症状的48小时之内吃药最管用,要是延误了治疗,我们就会变得强大、难以克服。

如果你不爱洗手，我要谢谢你。

除了流感疫苗，你的良好洗手习惯也是最让我们头疼的事情之一。最近我们听说,有10%的人上完厕所不洗手,还有20%的人只用水冲冲、不用香皂。这两个对我们来说都是好消息,这样一来,我们只要在你的手上多停留一会儿,等你再用手去碰鼻子、眼睛或嘴,就有机可乘了。

我们也怕“灭菌剂”。

我说的是那些经过试验,能够杀死病毒（包括我们）的卫生产品，带有“消毒”标签的清洁剂只能杀死细菌。灭菌剂要停留几分钟才有效，所以如果你把它喷洒到物体表面然后马上擦掉,我们当中的一部分伙计就还有活下来的机会。