经验者之家｜中医秘籍：孕期口味变化 酸儿辣女靠谱吗？育儿……

俗话常说，酸儿辣女，很多准妈妈会以自己的口味来辨别腹中胎儿的性别，当然这种说法也会有出入，有时候喜欢酸的口味也未必是男孩，喜欢辣口味也未必就是女孩，那么这句“酸儿辣女”的谚语到底靠谱么?

“酸儿辣女”并无科学依据

有的准妈妈希望生个贴心小棉袄一样的小公主，她发现自己在怀孕2个月后胃口大变，无辣不欢，为此而大喜;有的准妈妈发帖说怀孕第6周开始就特别好酸，老公是几代单传，婆家又是个生怕“绝后”的家庭，得知媳妇好酸，万般喜悦，对媳妇百般呵护。不过，亦有很多准妈妈们对次说法抱有怀疑的态度。

其实，从医学的角度上讲，孕妇出现食欲和味觉方面的变化，如食欲下降、对气味敏感、嗜酸或嗜辣，甚至想吃一些平时并不喜欢吃的食物等，都属于正常的妊娠生理反应。这是由于孕妇的内分泌活动较平时有所改变，新陈代谢活动也随之发生变化，继而对消化系统产生了影响所致。这与胎儿的性别根本沾不上边。

孕妇的口味还会受到不同地域及不同家庭饮食习惯的影响。比如南甜北咸、川辣西酸等，这均与各地孕妇所生的新生儿的性别比率并没有显著的差异。由此也可以看出，仅从孕妇口味的变化来判断胎儿的性别是绝对站不住脚的。

孕期口味变化跟激素相关

有些孕妈妈怀孕6周，就开始出现恶心、呕吐，严重甚至会有食欲不振的早孕症状。想必此时的准妈妈一定十分难受，常常想吃话梅、酸葡萄、杨梅等开胃的东西，以此缓解早孕症状带来的不适。甚至有的准妈觉得，酸味食物能增加她的食欲，能让她在早孕的困扰下能美美地吃一顿，提高胃部对食物的消化和吸收功能。所以有的孕妈就喜欢吃起带酸味的食物了。

也许你不知道，孕妇喜欢吃酸味食物还跟胎盘分泌绒毛膜促性腺激素有关的。这些激素会抑制胃酸的分泌，使胃酸分泌量大大减少，并降低孕妈的消化能力。恶心、呕吐、食欲不振的早孕症状就是因为这样而来的。所以说呀，孕妈好酸就像出汗多了的人想喝水一样，是孕妈妈在怀孕过程中的一种正常的生理反应而已。

除了有好嗜酸以外，有的孕妈特别嗜辣。有的准妈甚至在一些母婴论坛发帖说自从怀孕后就特别想吃辣，好吃辣，能吃辣，而且吃得过瘾，吃得开心，一副不亦乐乎而且很满足的样子。为什么孕妈妈这么好吃辣呢?真的要准备生个贴心棉袄的小公主啦?其实不是的，准妈妈嗜辣也是有原因的。

一方面，孕妈容易出现食欲和味觉方面的变化，嗜辣是正常的妊娠生理反应。孕妈妈们可能会觉得吃辣能增进食欲，而且能让她心情大好。但准妈妈们即系再喜欢吃辣的食物，也要适可而止。

虽然辣对味觉有着强的刺激作用，相对会增进食欲，但还是建议准妈妈们最好少辛辣刺激饮食，避免上火有炎症，不利于胎宝宝的健康发育。还是你跟肚里的宝宝健康比较重要。

要知道，决定宝宝性别的因素是很多的，基因组合一旦形成就不可改变，但宝宝后天的性格、体质、涵养等其他方面是可以靠爸爸妈妈的养育和培育方式而塑造的。

无论宝宝是男孩子，还是女孩子，只要健康就是最好的。