经验者之家｜中医秘籍：电子产品早教 让孩子离近视又进一步育儿……

随着科学技术的提升，越来越多的电子产品走进了我们的生活，如手机、电脑等，为了开拓更大的市场，很多商家都推出了电子早教产品，为了不让孩子输在起跑线上，家长朋友们也非常支持孩子们通过电子产品啦学习，但是过度使用电子产品会诱发幼儿的近视。

电子产品的过度使用，这已上升为青少年儿童近视的重要成因之一。据《2010年全国学生体质与健康调研结果》显示，在我国高达4亿的近视总人数之中，青少年所占比重高达67.5%。调研结果指出，小学生的近视率高达40.89%，比2005年增加9.22个百分点。

“电子早教”或致幼儿近视

目前很多家长认为孩子尽早接触电子产品，可以促进孩子的智力发育，甚至将其作为教育条件、生活质量改善的一种标志，认为其无害。有的家长用iPad对孩子进行视频早教，部分家长为避免孩子哭闹，把iPad和触屏手机当成哄孩子的法宝。

眼科专家表示，现在很多孩子成了“电子产品控”，因过多接触电子产品而出现视力下降的儿童增多，并且呈现低龄化趋势。家长把电子产品作为一种早教工具，实际上给孩子的视力埋下了隐患。若孩子经常玩电子产品，近距离用眼加上屏幕对眼部调节的影响，会加重近视的发生。

据介绍，iPad虽属高分辨率的先进IPS电子屏，但LED的背光源，使得iPad的亮度更高，它的亮度是普通电脑屏幕的4倍。iPad的颜色更鲜亮，色彩对比度更高，离眼睛非常近时，强光将直接、集中照入人眼。瞳孔会不断进行收缩来适应光源的变化，而调节瞳孔的睫状体肌肉会一直保持紧张状态，过强的光线会让人疲劳。长时间如此可导致睫状肌痉挛，造成调节性近视甚至加重真性近视。

另有研究发现，电子产品用多了还可能让孩子沉迷游戏，带来一些心理依赖及成瘾问题。手机、iPad等电子产品里的游戏操作简单，图画音像有趣逼真，对于年幼的孩子来说，具有很大诱惑力。因此，家长若放纵孩子沉溺于电子产品的娱乐之中，不仅会使孩子视力受到影响，还可能影响孩子的心智发育。

若孩子过度使用电子产品，容易导致眨眼次数减少。据统计，正常人平均每分钟要眨眼12到14次。当过度专注于电子产品娱乐时，有的孩子只能眨眼6到7次，有的甚至只眨3到4次。眨眼目的是对眼睛起保护作用，它能使“泪膜”均匀地分布在角膜表面上，以保持角膜的湿润和光滑，眨眼动作还可使眼肌得到暂时休息。

专家介绍，目前PAD类产品有专门的防止屏幕闪烁的膜贴，还有具备防辐射功效的膜贴，也是针对电子产品频闪造成的辐射所设计的。电脑屏幕有保护的蓝光，可以减少屏幕光线对眼睛的刺激。为了减少屏幕闪烁对于眼部的刺激，甚至出现了能够模拟纸质印刷产品的电子墨水屏幕。但孩子若长时间使用，仍会存在瞬目减少和视力疲劳的问题。

眼科专家建议，儿童要避免长时间的用眼。长时间的用眼、眨眼减少以及眼睛长时间刺激，使眼睛睫状肌长时间处于紧张的状况，势必会加重近视以及视疲劳的症状。建议孩子在近距离用眼后每间隔半小时休息一会或者进行远眺，这样才能使我们的眼睛紧张后得到一定程度的放松和休息。