经验者之家｜中医秘籍：新手妈妈必学的三种拍嗝方法育儿……

宝宝在吃奶的时候会吃进一些空气，然后就会出现打嗝的现象，所以新手妈妈们一定要学会给宝宝拍嗝，那么怎样的拍嗝方式才正确呢?下面为大家介绍三种拍嗝方法。

直立式拍嗝法

把宝宝直立抱在肩膀上，用一只手的手臂托住宝宝的屁股，另一只手的手掌轻拍宝宝的上背。拍打时手掌要略为拱起呈半圆弧状，用空掌从腰部的位置由下往上轻拍宝宝的背部，利用震动的原理，将宝宝体内的空气拍出来。

TIPS：此方法适用于4个月以上的宝宝，对于不满4个月的宝宝，由于脊椎发育还不完善，拍嗝时应注意用手托好宝宝的脊椎和头颈。另外，给宝宝拍嗝时，也应注意不要让自己的身体捂住宝宝的口和鼻。如果拍嗝几次都没打嗝，妈妈可以考虑换另外的肩膀再拍打。

端坐式拍嗝法

妈妈双腿并拢端坐在凳子上，让宝宝垂直坐在自己的一条大腿上，身体侧面轻靠妈妈的胸口。妈妈一只手托住宝宝的下巴，另一只手轻拍宝宝的上背部。拍嗝时手掌要微微并拢呈空心状，然后从宝宝背部由下往上轻轻拍打，直到宝宝打嗝为止。

TIPS：拍嗝时注意不要太用力，以免造成宝宝吐奶。如果拍打几次仍拍不出嗝，可以先抚摸一下宝宝的背部再拍打。打嗝以后也不要立刻将宝宝放下，可以用手掌从下到上轻轻捋捋宝宝的后背，让宝宝顺顺气。

侧趴式拍嗝法

妈妈双腿并拢端坐在凳子上，将宝宝头部朝下俯卧在大腿上，妈妈一只手托住宝宝的头颈部，另一只手轻轻拍打宝宝的上背部。拍打时，五根手指应并拢靠紧，手心弯曲成接水状，确保拍打时不漏气。

TIPS：这种拍嗝法比较适合大一点的宝宝，特别是能够俯卧抬头的宝宝，有时宝宝在妈妈大腿上俯卧一会，不用拍就能打出嗝来。另外，宝宝吃奶呛入鼻子时，也可采取这种姿势。拍嗝时，应注意拍打的力度，以引起宝宝背部震动为宜，不可宝宝感到疼痛。

温馨提示：拍嗝的方式因人而异，以上3种方式不一定适合每个宝宝。妈妈可以经常变换位置，进行多方面的尝试，像拍背、抚触、按摩等都可以，只要能给宝宝拍出嗝才是关键。