经验者之家｜中医秘籍：分享 宝宝如厕训练的七大经验育儿……

随着宝宝的逐渐长大，家长就要对宝宝开始如厕的练习，宝宝的认知能力比较差，很多家长都不知道如何入手，下面大厨艺小编以自己的经历为大家讲述一下训练宝宝如厕的七点经验。

第一招：准备一个可爱的宝宝专用便器

带着宝宝一同挑选他喜欢的便盆，还可以让他为他的便盆做些修饰，只有对便盆产生兴趣，宝宝才可能会有坐在便盆上大小便的欲望。马桶最好放在厕所里，不要放在离玩耍起居场所里面，这样利于宝宝树立正确的如厕场所的观念。这是如厕训练过程中非常重要的一步。

第二招：尊重宝宝的意愿

不要为了节省一块尿布，就把宝宝长时间地放在便盆上，直至“方便”完毕。注意坐便盆的时间不宜太长，一般5～10分钟左右即可。如果宝宝没有便意，就让他起来，过一会儿再去。也不要让宝宝坐在便盆上吃东西、玩玩具或看图画书，以免转移了注意力。

第三招：给宝宝安排具体的排便时间

如果宝宝3个月大还没有排便习惯，妈妈就要训练他建立起排便习惯。可以选择一个较空闲、固定的时间，每天训练他拉baba。建议选择在饭后的时间，约30分钟以后，如清晨喂奶或者晚上喂奶后，让宝宝拉baba。尿尿的时间最好安排在宝宝刚睡醒或者饮水后，这样最容易建立规律。如此连续执行15～30天，即可养成习惯，注意不要随意更改训练时间。

第四招：培养快乐的如厕情绪

对宝宝能够自己顺利完成排便过程或有进步时都应给予恰当的表扬，这些称赞的话语，既对宝宝的语言和心理发育有促进作用，又能让宝宝体会如厕的舒心和快捷。训练即使失败了，也不要训斥宝宝，妈妈多给自己耐心，多给宝宝鼓励，这非常重要，否则，宝宝在心理上产生排斥和厌恶的情绪，结果就适得其反了。

第五招：减少尿布的使用时间

当宝宝有尿尿的规律性后，就可以有意识地逐渐减少使用尿布，最后做到完全不用尿布，直至穿完裆裤，这对女孩更有价值，将大大减少患尿路感染的机会。使用尿布时间过长，宝宝稍大以后，晚上容易发生遗尿，尤其遇到紧张、疲劳、变换新环境等情况时。

第六招：不要频繁给宝宝“把尿”

爸爸妈妈要有意识地逐渐延长给宝宝“把尿”的间歇时间，尽量使宝宝的膀胱充盈度有所增加，这样对于宝宝的整体成长有益处。如果爸妈过于频繁地给宝宝“把尿”，时间久了，会使宝宝产生反感，出现不配合的现象。

第七招：给宝宝选择合适的裤子

给宝宝选择的裤子要讲究宽松，便于宝宝自己脱穿。棉质、吸水性强、易于清洗的裤子，能让宝宝强烈地感觉到弄脏后的不舒适感，又比较容易清理，有利于督促宝宝尽快学会自己如厕。要避免内裤太紧，以免刺激宝宝诱发神经性尿频的出现。

每个宝宝接受如厕训练的进步表现不完全相同，而且通常是波段式摆动的，有时候进三步、退一步，此时妈妈一定要有耐心，多鼓励、少责骂，不要一味追求完美，甚至对宝宝大发脾气，这样宝宝才能更快地学会自理。