经验者之家｜中医秘籍：家有儿女 春季谨防流行性腮腺炎……
春季天气多变，时寒时暖，流行性腮腺炎进入多发季节,尤其是4-15岁的儿童最容易感染。一旦发现流行性腮腺炎，患儿应立即隔离，卧床休息，并及时请医生治疗，防范并发症的发生。
1.青少年儿童易染腮腺炎
流行性腮腺炎（简称腮腺炎或流腮）是儿童和青少年中常见的呼吸道传染病。腮腺炎患者和健康带毒者是本病的传染源。腮腺炎主要在儿童和青少年中发生，尤以5-15岁患者较为多见。腮腺炎在冬春季发病较多，但全年都可发生感染流行，常在托儿所、幼儿园、学校和新兵中暴发。初次感染该病后可获得终身免疫，但个别抗体水平低下者，亦可再次感染。
腮腺炎是由腮腺炎病毒侵犯腮腺引起的急性呼吸传染病，是儿童和青少年中常见的呼吸道传染病，由患者和健康带毒者的唾液或呼吸道分泌液飞沫经空气传播。接触病人后2－3周发病。被带病毒的唾沫污染的食物、餐具、衣物亦可成为传染源。病毒可侵犯各种腺组织或神经系统及肝、肾、心脏、关节等器官。
据了解，腮腺炎起病大多较急，主要表现为一侧或两侧耳垂下肿大，肿大的腮腺常呈半球形，以耳垂为中心边缘不清，表面发热、有触压痛，张口或咀嚼时局部感到疼痛。腮腺肿胀在发病1－3天最明显，以后逐渐消退，约2周肿胀完全退尽。在发病初期的3－5天，可有发热、乏力、不愿吃东西等全身症状。一般的腮腺炎约1周左右治愈。
但腮腺炎引起的并发症也不容忽视，如延误治疗可诱发各种并发症，如脑膜炎、胰腺炎、心肌炎、关节炎、甲状腺炎、脊髓炎等，且50%的患儿会发生两种以上的并发症。因此，对于腮腺炎一定要及时请医生治疗，防范并发症的发生。
此外，腮腺炎流行性孕妇感染后，病毒可通过胎盘导致胎儿先天感染，从而引起胎儿畸症。青春期妇女受感染后，除腮腺炎外还可继发卵巢炎，引发月经紊乱和不孕症。青春期男性患者可并发睾丸炎。该病引发的并发症还有脑膜炎、胰腺炎、心肌炎、乳腺炎等。
2.一旦得病要马上就医隔离
那么如何不小心得了流行性腮腺炎，家长该怎么办呢?首先，要及时带孩子就医，密切观察病情，观察患儿有无出现持续高热、剧烈头痛、呕吐、颈强直、嗜睡、烦躁、惊厥、睾丸肿大及疼痛等，发现异常及时通知医生。
其次，要做好隔离工作。家长一旦发现宝宝患了腮腺炎，要立即与健康人分开居住，居室要定时通风换气，保持室内空气流通。患儿的生活用品、玩具、文具等采取煮沸或曝晒等方式进行消毒。
再次，要卧床休息。对于病情较轻患儿或退热后可适当活动。饮食上要合理安排，同时要多喝水，以利于毒素的排出。
最后，要注意口腔卫生。腮腺炎多通过飞沫传播，因此，饭后及睡前用淡盐水或复方硼酸溶液漱口或刷牙，清除口腔及牙齿上的食物残渣，防止继发感染。对于不会漱口的患儿，需做好口腔护理或多饮水。
3.接种疫苗是最有效预防方法
流行性腮腺炎是可以预防的，日常生活中应该以“预防为主”。家长应让孩子养成良好的卫生习惯，做到“四勤一多”：勤洗手、勤通风、勤晒衣被、勤锻炼身体、多喝水。加强身体锻炼，增加户外活动。注意合理膳食，保证孩子的休息和睡眠。
在呼吸道疾病流行期间，尽量减少到人员拥挤的公共场所；出门时，应戴口罩，尤其在公交车上；
一旦发现孩子患疑似流腮，有发热或出现上呼吸道症状时，应及时到医院就诊，有利于早期诊治；一旦确诊，应立即与健康人隔离，防止传染他人，病人隔离期一般从起病到腮肿完全消退为止，约三周左右；
接种麻腮风疫苗是预防流行性腮腺炎最有效的方法，儿童应按时完成预防接种，1.5岁接种一针，6岁接种一针。15岁以下儿童、流动人口若既往无腮腺炎疫苗接种史或接种未满2次应及时到当地预防接种门诊进行疫苗查漏补种。
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饮食精心调理很重要
因为痄腮使宝贝张口出现疼痛，因此宝贝食欲差，为了促进宝贝尽快痊愈，妈妈要给宝宝的饮食进行精心调理，才能使宝宝好得更快。
多给予流食或半流食，如稀粥、软饭、软面条、水果泥或水果汁等;多饮温开水、淡盐水，保证充足的水分，以促进腮腺管管口炎症的消退。
腮腺有炎症时，进食酸性食物时会增加腮腺的分泌，使疼痛加剧。因此，忌进食酸性食物和饮料。
不可吃发物、刺激物、硬物；忌吃鱼、虾、蟹等发物；忌吃辛辣、肥甘厚味等助湿生热的食物;忌吃不易咀嚼碎的食物。
吃有清热解毒作用的食物，如绿豆汤、藕粉、白菜汤、萝卜汤等。
春季老年人也要防流腮
流行性腮腺炎是春季多发的一种儿童或青少年易患的传染病，老年人中很少见。但临床每年都会遇到几例老年人患“流腮”而腮腺肿大的病例，应当引起足够重视。
一般情况下，60岁以上的老年人从未感染过流行性腮腺炎的很少，因而绝大多数老人对该病都有持久免疫力，很少会再次感染此病。但随着时间的推移，进入老年后该免疫力可能会有一定程度的下降。若正值腮腺炎流行季节，而老人又遇受凉、感冒，或身体虚弱等免疫力明显降低时，仍有可能再度感染而发病，出现发热和腮腺肿大。所以，在流行性腮腺炎流行季节或当地有腮腺炎暴发时，遇到老年人出现发热、腮腺肿大、质软、压痛明显等症状时，应先考虑为流行性腮腺炎的可能性。
