经验者之家｜中医秘籍：玫瑰花茶的不同搭配泡法与功效药茶……

我们都见过玫瑰花，玫瑰花是一种常见的花，味道芬芳，深受大家的喜欢。玫瑰花也是一种具有养生功效的花朵，玫瑰花泡水可以起到活血补气，还可以起到美容养颜的功效。那么玫瑰花怎么泡茶呢?玫瑰花泡茶的功效有哪些呢?

一、玫瑰花泡茶的功效

1、减肥瘦身

玫瑰花可以瘦身，润肠通便、改善内分泌失调，排除肌肉组织水分滞留、去除油脂，可以让皮肤变得光滑。

2、美白

玫瑰花茶可以起到解热，畅通肠道的作用，对于有便秘困扰的人而言，是一味良药。一旦体内的脏东西排除干净了，容颜就会更加白皙红润有光泽，身体也会更健康。

3、治黄褐斑

玫瑰花对治疗面部黄褐斑也有一定作用，很适合中青年女性饮用，是养颜、消炎的天然饮料的首选。

玫瑰花泡茶须注意的是，在能泡出茶汤风味的前提下，冲泡的温度尽量不宜高，因为茶中一些有效的活性物质如多酚、类黄酮之类，会在高温下分解，使功效受到损害。一般而言，冲泡的温度愈高，茶中的苦涩味愈重，可适当加一点橙汁、蜜糖等调和苦味。当然，若是喜欢喝浓的口味，也可以煮一下。如果想喝复合味的花草茶，一次冲泡时也不宜放入过多品种，一般三四种就可以了。

二、玫瑰花草茶

1、美容茶

玫瑰花8朵、柠檬干1片、茉莉花8朵混合泡茶喝。

2、护肤美颜

熏衣草4克、芦荟3片、桂花3克混合泡茶喝。

3、祛斑

红巧梅6朵、月见草8朵、熏衣草2克混合泡茶喝。

4、清凉解毒

金银花8克、薄荷叶5片、金莲花3条混合泡茶喝。

5、清热下火

莲子心4克、金莲花3朵、甘草3片混合泡茶喝。

6、减肥茶

苦丁茶3条、芦荟3条、山楂干5粒混合泡茶喝。

7、活血调经

青山绿水、红花、月见草混合泡茶喝。

玫瑰花泡茶的功效有哪些功效呢？以上为大家介绍了玫瑰花泡茶的功效，但是也要提醒大家，玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。