经验者之家｜中医秘籍：每日药茶：玫瑰柴胡苹果茶的功效 疏肝解郁药茶……

玫瑰具有理气解郁、和血散瘀的功效，柴胡能疏肝解郁，这都是很好的中药材。今天网中医频道《每日药茶》要为大家介绍的就是玫瑰柴胡苹果茶，非常适合女性朋友喝，春夏季喝也是很适合的。

玫瑰柴胡苹果茶的做法：

1.柴胡和干玫瑰用清水稍为清洗一下。

2.将柴胡放锅内，加入清水，用大火煮开，转小火煮10分钟。

3.苹果切成丁。

4.苹果丁和玫瑰花倒进锅内。

5.转大火煮沸后，关火，焖5分钟左右。

6.喜欢甜味的，放进适量的冰糖，煮开即可。

那么，玫瑰柴胡苹果茶有哪些功效及禁忌呢？

玫瑰柴胡苹果茶的功效：

此茶疏肝解郁、养血安神、帮忙睡眠。特别是压力大、精神紧张、容易失眠的朋友们要多喝噢!

苹果：味甘性平，有助于降低胆固醇、降脂，可抑制黑色素的形成，减淡雀斑、黄褐斑，有很好的缓解压力的作用。

柴胡：性平，入肝、胆经，有发表退热疏肝解郁、升阳等功效，对感冒发烧、胸胁胀痛、月经不调等症有疗效，此外，柴胡还具有抗菌、抗病毒等作用。

玫瑰：具理气解郁、和血散瘀的功效。《食物本草》谓其“主利肺脾、益肝胆，食之芳香甘美，令人神爽。”长期服用，美容效果甚佳，能有效地清除自由基，消除色素沉着，令人唤发青春活力。

玫瑰柴胡苹果茶性质温和、男女皆宜。可缓和情绪、平衡内分泌、补血气，美颜护肤、对肝及胃有调理的作用、并可消除疲劳、改善体质。

玫瑰柴胡苹果茶的禁忌：

此茶孕妇应避免饮用。真阴亏损、肝阳上升者忌服。