经验者之家｜中医秘籍：冬季宝宝洗澡有窍门 要速战速决育儿……

进入冬季之后，气温越来越低，但是我们还是要做好个人的卫生的。即使在严冬时节，我们也要给孩子洗澡，很多家长也担心孩子洗澡的时候会着凉感冒，那么如何让宝宝健康洗澡不感冒呢?下面就为大家介绍一下冬季宝宝洗澡的小窍门。

室温宜为27～29℃

冬天给宝宝洗澡室温宜为27～29℃，室内不要有对流风。可以利用浴霸提高室温，或者尽量在白天气温较高时再洗澡。

水温比体温高3℃最合适

洗澡水的温度比体温高3℃最合适，即便在冬天，用38℃-40℃的水给孩子洗澡就可以了，太热反而会伤害宝宝娇嫩的肌肤，过大的温差也容易导致孩子生病。先放冷水，然后再放热水调试，最好用洗澡水温计测温度较为准确。水量要多一些，以能盖住宝宝身子为宜。

浴液或香皂一周用一次

千万别用碱性肥皂给孩子洗，因为这样很容易洗掉皮脂。对于皮肤干燥的孩子，即便是婴儿专用的沐浴液或者香皂，也不要每天使用，一个星期用一次就行。容易出汗的地方，比如脖子、大腿根、腋下，可以用婴儿香皂、浴液每天洗一洗，其他地方用清水冲一冲就行了。

洗澡不着凉窍门：

给宝宝洗澡前先要打开浴霸，等浴室的温度高了，再进去洗澡。爸妈们需要注意的是，浴霸的光很刺眼，洗澡时要把它关闭。另外，洗澡前用电暖器把宝宝的衣服烘暖。

给宝宝洗澡最好分开洗，洗头时要注意宝宝身子的保暖，可先不脱内衣，或用大毛巾包裹身体，洗完头后给宝宝包上毛巾再洗身子，这样就不容易受凉。洗澡时要将宝宝的身子浸在水中，如感觉水凉了就要及时加热水，加热水前一定要把宝宝抱离注水区，以免烫伤。洗澡时间应以不超过10分钟为宜。洗完后迅速用大浴巾包裹宝宝全身并吸干水分。如果可以的话最好把毛巾放在电暖器上烘暖，这样宝宝会觉得更安全、更舒服，最后帮宝宝穿上事先烘暖的衣服。

有些时候我们讲究速战速决，对于冬季宝宝洗澡，我们也要做到速战速决，不要长时间的让孩子泡在水里，不然会着凉感冒的哦。