经验者之家｜中医秘籍：决明子降压好药材 推荐六款降压茶饮药茶……

决明子为豆科一年生草本植物决明成熟种子，决明子是一味很好的中药，我们经常会说到决明子茶，中医介绍，决明子有清肝明目，利水通便，降血压降血脂的功效，下面我们就为大家介绍一些决明子降压的验方，一起来看看吧!

决明罗布麻芹菜饮

原料：决明子12克，罗布麻10克，芹菜30克。

做法：上述各味放入杯中，用沸水冲泡，代茶饮用。

适用于各种高血压。

桃仁决明蜜茶

原料：桃仁10克，决明子12克，白蜂蜜30克。

做法：将桃仁、决明子水煎取汁，调入蜂蜜即可。

适用于高血压、脑血栓形成有热象者。

甜菊决明茶

原料：甜菊25克，决明子30克（捣烂）。

做法：将上2味洗净，沸水冲泡，代茶饮用。

适用于阴虚阳亢型高血压，也可用于糖尿病的防治。

西瓜皮草决明茶

原料：风干西瓜皮30克，草决明15克。

做法：将西瓜皮制为粗末，与草决明一同放入茶杯中，用沸水冲泡，代茶饮用。

适用于肝郁化火、风阳上扰所致的高血压。

决明子枸杞茶

原料：决明子30克，枸杞30克。

做法：上2味水煎取汁，代茶饮。

适用于高血压、高脂血症、便秘等症。

决明子蜂蜜饮

原料：决明子15克，蜂蜜25～30毫升。

做法：将决明子炒焦后捣碎，加水400～500毫升，煎煮10～15分钟，取汁，调入蜂蜜。搅匀。

用法：每晚1剂，或早晚分服，也可代茶饮。

适用于高血压、高脂血症、慢性便秘、头痛等症。

宜忌人群

决明子在食用方面，肾虚、便秘、体胖以及用眼较多者，长期面对电脑工作者适宜饮用决明子茶，一般每次5～15克即可。但要注意的是，脾胃虚寒、体质虚弱、大便溏泄等病症患者切记少食。