经验者之家｜中医秘籍：中医推荐 十款药膳治疗痛风效果好……

痛风是由于尿酸在人体血液中浓度过高，在软组织如关节膜或肌腱里形成针状结晶，导致身体免疫系统过度反应（敏感）而造成痛苦的炎症。对于痛风的治疗影响最大还是饮食，所谓成也饮食败也饮食。这里就为大家推荐十款治疗痛风的药膳。

中医推荐治疗痛风的饮食

1、百合汤：

百合20-30克煎汤或蒸熟食，每日1剂，可长期服用。

功效：润肺止咳，宁心安神。百合含有秋水仙碱等成分，对痛风性关节炎有防治作用。

2、百前蜜：

百合20克车前子30克煎水约500毫升，加蜜一勺，调匀服，每日1剂。

功效：补肺益气，健脾利尿。车前有利尿酸排出。可防止痛风性关节炎发作。

3、赤豆薏仁粥：

赤小豆50克薏以仁50克熬粥服，每日1剂。

功效：补益脾胃，利尿渗湿。有促进尿酸排出作用。

4、土苓粳米粥：

土茯苓30克粳米50克先将土茯苓煎成药液，再入粳米熬成稀饭，每日1剂，可经常服用。

功效：清热解毒，利湿通络。土茯苓可增加血尿酸的排泄。

5、山慈菇蜜：

山慈菇5克煎水，加蜂蜜一勺，调匀服，每日1剂。

功效：解毒化痰，散结消肿。山慈菇含有秋水仙碱等成分，适用于湿热型急性痛风发作期。

6、桃仁粥：

桃仁15克粳米150克。先将桃仁捣烂如泥，加水研汁，去渣，再入粳米煮粥，每日1剂。

功用：活血祛瘀，通络止痛。适用于瘀血痰浊痹阻型痛风。

7、加味萝卜汤：

萝卜250克柏子仁30克。萝卜洗净切丝，用植物油煸炒后，加入柏子仁及清水500毫升，同煮至熟，酌加食盐即可。

功用：养心安神，利尿渗湿。常服可预防痛风发作。

8、防风薏米粥：

防风10克薏苡仁30克。水煮至米熟，每日1剂，连服1周。

功用：清热祛风行痹。适用于湿热痹阻型痛风。

9、薯蓣薤白粥：

生怀山药100克薤白10克粳米50克清半夏30克黄芪30克，白糖适量。先将米洗净，加入切细怀山药和洗净半夏、薤白，共煮，加入白糖后食用。

功用：益气通阳，化痰除痹。适用于脾虚不运，痰浊内生而致气虚痰阻之痛风症。

10、白芥莲子山药糕：

白芥子粉5克莲子粉100克鲜怀山药200克陈皮丝5克红枣肉200克。先将怀山药去皮切片，再将枣肉捣碎，与莲子粉、白芥子粉、陈皮丝共和，加适量水，调和均匀，蒸糕作早餐用，每次50-100克。

功用：益气化痰通痹。，脾胃气虚型痛风。

通过上面的介绍，大家可要对症下食啊。根据自身不同的病症下食才能收到明显的效果，需要提醒的是，日常生活中能引起痛风的食物也要少吃。